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補鈣效果如何最佳?專家教你四招制勝
鈣能促進寶寶骨骼發育,尤其對于發育高峰期的寶寶而言,保證充足鈣質能讓寶寶贏在起跑線,但同樣補鈣,為什么效果有好有壞?補鈣,事半功倍還是事倍功半,聽聽專家怎么說吧。
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補鈣四妙招 讓準媽咪健康起來
通常來說,到了孕中期準媽媽們就更要考慮補鈣了。這個時候,胎寶寶開始快速生長,孩子的牙齒和骨骼都需要大量的鈣來支持,以幫助脊椎、四肢、牙齒等正常鈣化。準媽媽們一定要加強鈣質的吸收,才能促進胎兒的正常發育。接下來,育兒專家就給準媽媽們推薦以下幾個妙招。
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