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巧避補鈣誤區,遇見初夏好時光
夏天真的千般萬般好,透心涼的冰飲暢飲,不限量的西瓜加餐,還有吹著空調看劇的美好時光,……然鵝,再好裝備也擋不住汗流浹背,隨汗液流失的不僅是水分,還有體內寶貴的鈣,當美好的初夏時光遇上加速流失的鈣質,你是否慌了神?
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