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一日三餐補充營養,你做對了嗎
爸媽都知道孩子需要補充營養,即將入學的孩子更需要讓營養跟上成長的腳步,但是,每天給孩子吃的食物補充多少營養量才合適,又有哪些營養真正適合孩子的成長發育需要,爸媽們在給孩子補充營養的同時,也要關注自己有沒有科學補充,避免走進誤區。
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營養補充是否達標,關鍵看體格
嬰幼兒的體格發育狀況,是可以衡量和控制的,而他的決定因素就是營養。營養的補充正確達標,孩子才能擁有一個健康的體格,兩者息息相關。營養不好監測,但我們可以通過觀察體格的發育特征得知營養的補充情況。
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