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不要對孩子進行填鴨式喂養
寶寶又長了一個月,媽媽普遍會認為飯量就應該明顯地增加了,總是生怕寶寶吃不飽、不夠營養,每頓都會像填鴨一樣喂養飲食尚不能自控的寶寶,這種做法是不科學的。過度的喂食可加重寶寶消化道的負擔,導致消化不良,。還可能因給寶寶補充過多營養,導致其攝入的熱卡過多,為日后肥胖打下“基礎”。
標簽:小兒飲食,類別:飲食誤區
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為什么要讓孩子多吃魚
魚肉營養豐富眾所周知,是一種將美味、易消化以及高營養價值結合起來的食品,魚肉屬于精致蛋白質,易被人體吸收,而孩子處于發育階段,機體對蛋白質的需求較多,確實適合通過多吃魚來補充。魚類一般比肉類含脂肪少,它含有的脂肪里有一種對健康更為有利的脂酸成分。豐富的脂酸使魚成了預防心血管疾病的推薦食品。魚同樣含有豐富的礦物質,尤其含碘和磷。還能提供豐富的脂溶性維生素,其中維生素D對鈣的代謝起重要作用。
標簽:小兒飲食,類別:飲食營養
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低出生體重兒喂養的注意事項
低出生體重兒是指出生體重不到2500克的嬰兒(包括不足37孕周出生的早產和足月產但是體重不到2500克的嬰兒)。低出生體重的寶寶常常一般都面臨著臟器發育不成熟、功能不健全、營養儲備不足、消化吸收能力弱、生活能力較差等問題,故這些寶寶有著特殊的生長特點和營養需求,在他們出院后就需要家長給予更多的喂養照料。
標簽:小兒飲食,類別:四季護理
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孩子們為什么進行絕食呢
現在的孩子經常出現反抗父母的事。您的孩子恐怕也是以拒絕吃飯的形式來試著反抗父母的。孩子們為什么進行絕食呢?不用說,這是因為絕食對對抗父母是最有效的,所以才這樣做。因此,對孩子的絕食,父母表現出緊張、嘆息、生氣、擔心,這就是問題的根本所在。人一頓不吃飯,對健康也沒有什么影響。孩子們是不會連續兩頓、三頓不吃飯的,所以可以放心,不用去管她。如果父母說“求求你了,請吃飯吧”,這就不好辦了。
標簽:小兒飲食,類別:飲食營養
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關于1~2歲寶寶的營養全接觸
補充給寶寶的營養不應該局限到單一品種上面,應該全方位的攝取。從糊糊、米粥、蔬果汁到面食、米飯、湯羹,變著花樣做給寶寶吃。怎么樣才能讓寶寶看見食物主動坐下,乖乖拿起小勺子,吃個小肚圓圓?這一直是媽媽們最關心的,也是寶寶很讓媽媽們操心的問題。讓我們一起嘗試著完成這個心愿吧!
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