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奶制品飲用及搭配的營養完全攻略
所有的宣傳都說牛奶是最好的補鈣食品。所以一般都以為,特別愛喝奶的孩子,骨頭肯定結實?墒,我們也聽到一個實例,孩子上小學以來,每天把奶當水喝(大約每天喝6~8盒奶),卻已經骨折兩次了。
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