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合理服用維生素或微量元素增補劑
唯一能引發維生素和微量元素中毒的情況就是攝入了過量的合成增補劑,極少由食物中天然存在的維生素和微量元素引起。所以,千萬不要服用兩倍或三倍劑量的多維/微量元素增補劑。
標簽:中毒 - 維生素或微量元素增補劑,類別:營養元素
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