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給家長推薦幾種幼兒期食譜
銀魚脯拌飯:1.把銀魚脯燙過之后撕成細片。2.把芝麻磨細,把歐芹切細了撒在1上。3.把2放進米飯里進行攪拌。
標簽:寶寶營養,類別:飲食營養
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孩子個子矮小的癥狀和原因
在生活中,我們經常發現,很多小孩的個子明顯矮于同齡小孩,那么,個子矮小到底是怎么一回事呢。下面我們就來分析一下。個子矮小是指身長達不到正常范圍的低值,醫學上稱為生長障礙。兒童的身高受到多種因素的影響,如身體的內分泌激素、營養、疾病以及環境、教養、遺傳、種族等因素。對5歲以下兒童來說,內分泌(甲狀腺激素和生長激素)和營養是造成矮小的主要的影響因素。
標簽:寶寶營養,類別:飲食營養
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家長需關注孩子的飲食誤區
很多父母奇怪,為什么孩子的生活條件越來越好,但他們的體質卻大不如從前了?其實,這個問題跟孩子不健康的飲食習慣關系重大。很多孩子甚至家長在多“滋”多“菜”的世界里,往往很容易陷入飲食的誤區。
標簽:寶寶營養,類別:飲食誤區
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輔食中期媽媽怎么喂寶寶最好
將飯粒搗碎,做成粥狀喂給寶寶。如果輔食初期喂寶寶5~6倍水的稀粥,那么輔食中期就可以喂寶寶吃些黏軟細碎的米粥了。此時的寶寶雖然長了l~2顆乳牙,但咀嚼能力還不發達,因此輔食要做得能讓寶寶用舌頭和上顎輕松抿碎的程度。到了輔食后期才可以給寶寶吃些能用嘴嚼碎的食物。
標簽:寶寶營養,類別:輔食
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4~5歲寶寶的飯菜講究色、香、味
這個時期要多給寶寶多吃蛋白質含量高的食物,以及維生素、礦物質含量豐富的蔬菜和水果。給寶寶的飯菜要講究色、香、味,以促進寶寶的食欲。寶寶吃的食物要溫度適宜、軟硬適中,特別要注意飲食衛生。
標簽:寶寶營養,類別:飲食營養
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微量元素量雖小作用卻很大
現如今,物質生活的富足讓人們對于生活質量的要求更高,健康更是焦點話題之一。人們對于營養元素的缺失很看重,缺什么補什么,卻很容易忽視了微量元素。
標簽:寶寶營養,類別:營養元素
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自制寶寶的營養美味點心
自制寶寶的營養美味點心——蝦球水果串:多汁酸甜的水果和蝦球非常對味,串起來顏色相稱更顯繽紛可口?伸`活運用當季盛產的水果來做變化,便宜又營養。
標簽:寶寶營養,類別:飲食營養
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什么樣的寶寶需要吃強化食品
強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素,如各種維生素、礦物質、氨基酸等,這些又稱為強化劑。需要添加營養強化劑的食品叫媒體食品,如牛奶、代乳粉、餅干、飲料、果醬等。強化食品使得寶寶能方便地從中獲得所需要的額外營養素,以滿足生長發育的需要。
標簽:寶寶營養,類別:輔食
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寶寶月齡小有些食物不敢給他吃
寶寶過早添加輔食不可取,有的寶寶因為個子小,所以到了可以添加輔食的時間,家長還是有點疑慮。其實爸爸媽媽們只要遵循添加的原則,由少到多、由細到粗、一種到多種按寶寶一定的適應過程,一般大人吃的寶寶都是可逐漸嘗試。
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寶寶營養的10個事實真相
具體內容如下:
標簽:寶寶營養,類別:營養元素
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