懷孕期間寶寶發育到一定程度，醫生就會要求媽媽每天都數寶寶的胎動，由此來監測寶寶的健康狀況。胎動在18到20周的時候就會出現，胎兒打嗝也是胎動的一種表現，數胎動的時候千萬不要把寶寶打嗝的次數忽略掉。那么關于寶寶胎動，媽媽還有哪些應該了解的內容呢？

  一、胎動的變化

  大部分情況下，醫生都會告訴媽媽，寶寶胎動如果在12小時內超過30次就是正常的。其實這種說法只是對于平常的狀態而言。胎動的次數以及胎動的強弱，寶寶們之間是有差異的，此外很多因素也會影響到寶寶胎動次數。

  比如說寶寶在睡覺時或者是媽媽低血糖時，胎動次數會明顯減少；媽媽剛做完運動，或者是周圍的環境比較嘈雜時，寶寶的胎動就有可能會增加。

  但是無論如何，只要寶寶的胎動有節奏感、有規律，和之前相比沒有明顯的變化，就是寶寶正常的胎動。

  如果寶寶短時間內胎動十分劇烈，或者是超過四小時都沒有出現胎動，這種情況媽媽就需要警惕起來，及時到醫院查找原因。

  二、胎動多少次是正常的？

  媽媽可以在早中晚各找出固定的一小時數寶寶的胎動，然后再將這三小時的胎動總數乘以四，最后得到的結果如果大于30，就是寶寶的正常胎動，但是30次胎動仍然是最低指標。

  正常情況下，如果媽媽早中晚都能夠連續數胎動，寶寶的胎動次數可以在100到700次左右，甚至有些比較活潑的寶寶還可能會達到一千次。如果媽媽發現寶寶的胎動比較有規律，每天都在固定的時間動得比較多，到了某一時間胎動少，這是正?，F象。

  假如某一天，在以往寶寶胎動少的時候卻出現了頻繁的胎動，或者是之前寶寶的胎動都保持在300次左右，今天卻降低到了幾十次，媽媽就要關注起來，及時到醫院檢查。

  數胎動時，寶寶動作簡短時間間隔很少，可以單獨算一次胎動。有時候寶寶胎動持續時間可長達5到10分鐘，這種情況下，媽媽就可以自行設置一個時間間隔，比如三分鐘算一次，或者是五分鐘算一次，后面在數胎動時，就要按照這個時間間隔來計算胎動。

  胎兒打嗝也是一次胎動。胎兒打嗝非常有節奏，而且有一定的震動幅度，媽媽可以輕易的感覺到寶寶在打嗝，各位媽咪在數胎動的時候別忽略哦！

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